TAIJI

Taijiquan (boxe du faîte suprême)

Le Taiji (ou Tai Chi en Wade-Giles) fait partie des styles internes. Il se caractérise par la succession de mouvements lents et souples. Le Taiji améliore la coordination, l’équilibre, la concentration et développe une force souple et dynamique. Le taiji est accessible à tous et procure des bienfaits pour la santé.

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