WUSHU

Wushu (Kungfu)

Il serait vain de vouloir parler de l’art martial chinois sans lui rendre sa véritable identité, son nom ! Le Wushu n’a pas, comme on l’entend trop souvent de connotation «moderne». Wushu est un terme générique qui représente l’ensemble des arts martiaux chinois internes (Neijiaquan) et externes (Waijiaquan).

Le Wushu est plus connu en Europe et aux USA sous le nom de «Kung Fu» ou «Gong Fu». Cette expression a été popularisée dans les années 1970 par les films de Kungfu venus de Hong-Kong et notamment par le fameux Bruce Lee.

Les arts martiaux chinois sont sans doute les plus variés, les plus riches en formes et en couleurs. La Chine d’aujourd’hui possède un réservoir incroyable de jeunes prodiges dont les meilleurs comme Jet Li (Plusieurs fois champion de Chine et du monde) parviennent à percer sur le grand écran.

Chang Quan (poing du Nord)

Les principales caractéristiques du Chang Quan sont l’utilisation des techniques de jambes, les nombreux coups de pieds sautés et les enchaînements rapides des bras. Style explosif, il améliore la souplessse, la tonicité, la coordination ainsi que l’endurance cardiovasculaire.

Les armes du Nord :
le bâton (gunshu), le sabre (daoshu), l’épée (jianshu), la lance (qiangshu), etc.

Nan Quan (poing du Sud)

Le style dU Sud est caractérisé par des postures fermes et stables ; son travail se concentre principalement sur la partie supérieure du corps et notamment sur une étonnante variété de coups de poings.

Les armes du Sud :
le bâton (nangun), le sabre (nandao), le trois bâtons (sanjiegun), la hallebarde (dadao), etc.

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